✿✿إنجـــــــازي وأهـــــدافي ٢٠١٧✿✿

الســلام عليكم والرحمة والمغفرة والرضوان ..
انقضى عام وجـــاء عام جديد يحمل لنا الكثير من الآحداث ..
تاركين خلفنا ماحدث ومستعدين لما سيحدث
  

إجعلي في حسابنك دائمًا وأبداً أنّ الله لم يخلق الإنسان  عبثًا !

وأنه يجب أن يستغل كل وقته في الفائدة  ويضع لـنفسه أهدافاً وخطط يعيش من أجلها،

فالحياة لا تقتصر  على الأكل والشرب والنوم ..

شخصيًا، أتحفّز  عندما أكتب  إنجازات أو أهداف أطمح لتحقيقها  خصوصا اذا كانت أهدافٍ على الصعيد الشخصي أو الروحي



 *** ملاحظـــــــات هــــــــامَّــــة  جـــــــــداً ***

 

١-    نية الآخلاص لله تعالى فيما تنجزهُ  أو أنجزته لتتبارك لك حياتك ويسددك للتوفيق.

 

٢-    حاولي قدر المستطاع أن تجعلي أهدافك منوّعة متوازنة وطبيعيه ولا تبالغي في وضع الأهداف حتى لا تصاب الأحباط  عن الأنجاز ،  قسميها على الشكل التالي :

أهداف نفسيه شخصية | أهداف من أجل العائله والمحيط من حولك فلا تجعلين جميع أهدافك  لـ نفسك فقط !| أهداف للمجتمع أيضا له حق عليك ..

٣- اعقدي الهمه و  العزم  الصادق القويّ على تحقيق ما خطّطتي لهُ من أهداف،

واسعى جاهِده لـجعلها واقعًا وحقيقة  تفتخرين به وليس حبر على ورق .. 

٤- الزمي الصبر ثم الصبر ثم الصبر  و ثم المحاوله والمحاوله والمحاوله حتى التحقيق ولا تقفين من أول عثرة أو صعوبه تقف في طريقك ف طريق الحياة يحتاج الصبر . 
 ادعمي نفسك بعبارات تحفيزيه وتشجيعيه  و أحسستي بـفتور أو إحباط،  قولي لنفسكِ:

[ اصبري يا نفسُ حتى تظفري إن حسن الصبر مفتاح الظفر] !

 ٥- كافئي نفسك بعد كل انجاز حتي لو بشيء بسيط للتشجيع مثل: نزهة للاصدقاء أو قطعة حلوه .. أستجمام وراحة .. سفره ..  لان المكافئة
 تعطي طاقة للحياة ..

٦- ضعي علامة مميزه وجميلة عند الهدف المنجز لزيادة التحفيز لإنجاز الخطوه التالية ..

ومن هذا المنطلق ، أكتب لكم مثال  قائمة أهداف لهذه السنة الجديدة :

 

 [ ملاحظة  مهمه جداً:
 

أرجوكِ .. لاتشعري بالإحباط أو الفشل إذا لم تُتِمّ إنجاز جميع تلك المهام ! فربما ليس المقدر لك أن تحققيها كلها ..

وتذكّري " قليلٌ دائم خيرٌ من كثيرٍ منقطع "، ولكن إحذري أن تجعلي هذا ( شمّاعة ) تُعلِّقين عليها الأعذار كلّما حل كسل أو خمول أو تقاعس ..

قسمت  الأهداف على 5 أقسام رئيسية :

1-     الهدف الثقافي : يعتمد على  تحديدك أهدافًا تتعلق بالمجال الثقافي، مثلاً :

-قراءة  كتب أو روايات  (في أيِّ مجالٍ كان)  كل شهر أو شهرين !

-تطوير مهارة الكتابة والتدوين والإملاء  أو تنمية الحس الآدبي وكتابةالخواطر والأشعار و المذكّرات اليوميَّة..

-تطوير مهارة الأستماع أو اللغة العربية الفصيحة أو لغات أجنبية أخرى ..

 
-    الهدف الدراسي/العلمي / العملي (الوظيفي) :  يعتمد على تحديدك أهدافًا تتعلق بالمجال العلمي والوظيفي ، مثلاً :

-الدراسة بالصيف ( ترم صيفي ).

-الالتحاق بـ دورات تدريبيّة مختصة بالدراسة بالجامعة/بالمدرسة.

-رفع المعدل الدراسي أو  الحصيلة اللغوية من مفردات اللغة الإنجليزية، بـ تعلُّم كلمة واحدة جديدة في كل يوم.

- أو  تعليم الإخوة والأبناء  في البيت ومتابعتهم في المذاكرة لرفع المستو العلمي لهم ، وإعطائهم دروس في المواد الني يصعب الاجتياز فيها ..

 - تطوير نفسك وظيفياً آو السعي و الالتحاق بوظيفة جديده .. أو التخطيط والتجهيز لفتح مشروع جديد من المنزل والبدء من الصفر و خطوه خطوه تتحق الاهداف ..

 -    الهدف الروحي ( الديني ) : يعتمد على  تحديدك أهدافًا تتعلق لله سبحانه وتعالى  بالعبادة وتجديد النفس له ، مثلاً :
 

-حفظ سورة من القرآن، وتقسيمها إلى أجزاء صغيرة.

- زيادة عدد الآجزاء المقروءه للقرآن الكريم بدل ٨ أجزاء في السنه أو ختم القرآن مره

- تعليم أحد أفراد الأسره للأمور الدينيه وخصوصا الصغار ف أكبر إنجاز استثمار الصغار في الأمور الدينيه وتعليمهم للصلاة زو حفظ سور قصار للقرآن .

-

5-    المسار الترفيهي أو البدني  : يختص بـ تحديدك أهدافًا تتعلق بالمجال الترفيهي أو الجسمي  مثلاً :

- التعلم في عالم الطبخ  طبخات جديدة  إعداد طبخة معينة

- تخصيص وقت معيّن كل يومين مثلاً؛ لمشاهدة مقطع فيديو مفيد او ترفيهي او مشاهدة يوتيوب ، وفي أيّ مجالٍ كان.

 - تخصيص وقت للرياضة  والحمية آو المشي فالجسم أولى بالاهتمام به ..

كل ماكتب أعلاة أمثله فقط ممكن الاستفادة منها أما التقسيم لتسهيل تحديد وكتابة الأهداف ..

أكتبي الآهداف في ورقة جميله أو مذكرة تفتحينها كثيراً وضعِيها أو علقيها  في مكان بارز أمام عينيك كلما مررتِ لمع أمامك الهدف  ..

 إجعلي في قاموس حياتك عادة شيء  اسمه  المُنَبِــه :
 

وأنت في زحمة الحياة  والركض لأهدافك وإنجازاتك، حددي لك سلوكًا معيّنًا غير راضية  به عن نفسك، وامضِي جاهدة لتغييرة ، وسمّيهِ بـ عادة [ المُــنَــبِّــه ]

فيكون لك بمثابة ذلك المنبِّه ليُذكّرك في كل يوم، فتمضي حينها مسرعه لإيقافه وتغييره للأفضل ،


 [ يمكنك استعمال جهاز الهاتف (الموبايل)  في هذه المهمة، فـ تضبطين ساعة التنبيه يوميًا لـ يذكّرك  ]

مثال:

- أُبتليتي بـ قلبٍ حقود لايُحسِن الظّن بالناس أبدًا والعياذ بالله! وتريد الخلاص من هذا الأمر المزعج !

إذن من الجميل أن تذكّر نفسك دائمًا بـ جميل العفو، وإحسان الظن بالآخرين،

فـ تذكّر نفسك يوميَا بـ آية ( وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللهَ يُحِبُّ 
 المُحْسِنِين )

 - أبتليتي ب تأخير الصلاة وتريدين التغيير ! إضبطي المنبه على أوقات الصلاة.. 


- إذا تودين التخلص من صفة الغضب وتريدين التحلي بالصبر والحلم فعودي نفسك على سماع آيات من القران أو أحادىث تحث على الحلم وإضبطي منبه بذلك كلما يرن رددي أنا حليمة أنا صبوره أنا لا أغضب 

وهكذا على جميع الصفات آو العادات السيئة التي تحملينها إجعلي لها منبة للتخلص منها وإجعلي هذا المنبة خاص لك أنت فقط دون علم المحيط بك 

.. 
- لا تقللي من شأن نفسك ولو بآقل مقدار حتى لو كنتي ربة منزل فقط رددي دائماً أنا صانعة أجيال المستقبل و الجنة تحت قدمي .. ولا تفاخري بعبقرية أي شخص لتنتقصي نفسك .. ابذزي البذرة ف ستنبت بإذن الله ثم رعايتك لها وسقاية الماء الله لتجدي محصول زرعك وحصادك ..

وأخيرًا . . .

وتذكّر دومًا أنّ دائرة التغيير تبدأ من نفسك !!

( إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ ) [الرعد:11]

إيـــاكِ  ثم إيــــــاكِ أن تنصرم منك أيام العمر سريعة سررريعة ، وأنت كما أنت منذ دخلت عليك لم تُنجِز شيئًا يُذكر !!

✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿

أتمنى أنني وفقت في التدوينة وأسألكم الدعاء والتوفيق فقط ..